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新闻中心:预防疲劳驾驶的技巧有哪些
预防疲劳驾驶的技巧有哪些
日期:2017-09-06 17:19:58 打印
    淄博创业驾校告诉大家长途行车驾驶员很容易产生疲劳,往往会感到精神疲倦,视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝,尤其是午后行车极易瞌睡,甚至会出现驾驶人瞬间失去记忆的现象,勉强驾驶会导致交通事故发生。那么面对疲驾,我们该怎么去做呐?下面就由行业专家为大家详细的介绍。
     1、 立刻停车休息。这是最有效的预防疲劳驾驶的方法,在开车过程中如果感到疲倦,最好就是找一个能够安全停车的地方,停车休息。需要注意的是,停车休息时,一定要注意车辆的停车位置,高速公路请务必停放至服务区,以防后车追尾。
     2、 临淄学车方面的行业专家讲,如有急事不能休息,建议稍作停车,拉伸一下身体,小幅度运动一下。有条件的话,用凉水洗一下脸,涂一点风油精或清凉油之类的东西在太阳穴处,并闭目用指尖轻轻按摩太阳穴三分钟。
     3、 专家建议进行主动防御。据调查研究,致使驾驶员疲劳的因素分为两种。一种是生理疲劳、一种是心理疲劳。生理疲劳容易发觉,心理疲劳比较隐性,且容易产生公路催眠现象。公路催眠是指在高速公路上连续长时间驾车后,由于有效视野缩小,动态视力下降,速度感减弱,并且周围环境单调,驾车时不必担心会车和交叉路口,导致驾驶员大脑活动水平下降而形成“高速催眠”现象。
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